Toetoetra:
1. tonga lafatra ho an'ny beginners
2. famolavolana ahitana lahy sy vavy
3. natao hanatsarana ny firaisana ara-nofo sy ny fahafinaretana
4. mitambatra ho fanaraha-maso tanteraka ny hetsika
5. tendron'ny tapered mba hampidirana malefaka sy mahazo aina
6. Habe fanampiny maromaro ho an'ny fampiofanana
7. tantera-drano tanteraka ho an'ny fahafinaretana ao amin'ny fandroana sy ny fandroana
8. silicone avo lenta, azo antoka amin'ny vatana
9. tena madio sy mora diovina
Details:
* jereo ny fizarana fijerena ny vokatra ao amin'ny boky torolalana ho an'ny habe
ity vokatra ity dia amboarina amin'ny alàlan'ny fitaovana azo antoka amin'ny vatana izay tsy manimba ny vatan'olombelona; tsy misy phthalates, BPA ary latex. mampiasa menaka mifototra amin'ny rano ihany.
Fikarakarana, fampiasana ary fitahirizana:
toromarika manokana: mampiasa menaka mifototra amin'ny rano ihany. Ampidiro fotsiny ny plug iray isaky ny mandeha. TADIDIO: tsy maintsy mijanona ivelan'ny vatana ny tahony mba ho mora esorina.
fanadiovana: ataovy madio tsara aloha sy aorian'ny fampiasana tsirairay. Diovy amin'ny savony malefaka sy rano mafana.
fitehirizana: tehirizo ao amin'ny toerana maina mangatsiaka misaraka amin'ny kilalao firaisana ara-nofo hafa; Ny kilalao firaisana ara-nofo amin'ny fitaovana samy hafa dia mety hanimba ny tsirairay raha tsy mifandray.
kalitao: ity vokatra ity dia amboarina amin'ny fampiasana silicone azo antoka amin'ny vatana izay tsy manimba ny vatan'olombelona; tsy misy phthalates, BPA ary latex.
fampitandremana: atsaharo ny fampiasana raha misy tsy mahazo aina ho anao na ny namanao.
Hanomboka:
alohan'ny hampiasana: ampiasao foana ny menaka misy menaka be dia be. Aza mampiasa izany na oviana na oviana raha sendra mandeha ra, tsy mahazo aina, na mila mampiasa hery be loatra amin'ny fampidirana na fanesorana. Atsaharo ny fampiasana raha sendra misy fahasosorana na fahasorenana tafahoatra mandritra ny fampiasana.
manafana raha ilaina: raha tsy vonona ny hanomboka ianao dia azonao atao ny manafana alohan'ny fampiasana azy. Mampiasà rantsantanana mihosotra mba hijerena moramora ny anus. Rehefa mahatsapa ho tony sy vonona ianao dia manomboka amin'ny kely indrindra.
impiry ny fampiasana: manoro hevitra ny fampiasana ny fiofanana napetraka imbetsaka isan-kerinandro arakaraka ny haavon'ny fampiononanao.
aorian'ny fampiasana: alohan'ny hanalanao dia andraso iray minitra eo ho eo ary avelao ny hozatra haka aina indray. Raha manana olana amin'ny fisintonana ny plug ianao dia asio lube kely.
rehefa habe: ny tanjona dia ny hampitombo ny haben'ny plugs mba hampiofanana, hanitarana ary haninjitra moramora ny hozatra ho an'ny fampiononana sy fahafinaretana fanampiny. Rehefa afaka mampiditra sy manala ny tsy mahazo aina ianao dia andramo ny habe manaraka.
--> 
--> 
--> 
--> 
--> 
--> 
